冬季為什麼要多喝普洱茶

 冬季為什麼要多喝普洱茶

　　雖說寒冷的冬季已經過去了，但還是能感覺到寒冷的氣息，走在路上涼風吹來還是會讓人忍不住打個顫、縮個脖子的。若這時有一杯熱茶在手，那是相當的溫暖的，直暖人心啊!冬天喝茶不僅可以暖身暖心，更可以促進消化，以防冬季吃太多而發福;任何茶葉都有促進消化從而達到瘦身的作用。然而普洱茶在這方面表現得特別突出，從而被人們認為是茶葉中的“減肥之冠”;這個真與假只有喝的的人才能感覺到，但在寒冷的冬季喝普洱茶還是有優勢的，那冬季為什麼要多喝普洱茶呢?如果你對一知半解或是一無所知的話，那就一起來看看本文的內容簡介!

　　冬天氣候寒冷，人們往往喜歡吃油膩、辛辣的食物。各種節日、聚會等的應酬也是一年中最多的，免不了要大魚大肉，煙酒不斷，非常容易造成腸胃不適，消化不良。普洱茶作為茶中一品，其保健功能長久以來一直為大家所熟知，並被稱為是養生妙品。冬季為什麼要多喝普洱茶呢?在中醫方面，認為冬天喝普洱茶更有益健康，一年有春夏秋冬四季，茶葉是中華民族傳統保健飲品，四季飲用皆宜。但是，四季飲茶各有講究，而很多人喝茶不注意季節變化，要針對不同時節來選擇飲用的茶葉種類和飲用方法，能對身體起到更好的調理、保健作用。普洱茶性溫和，寒冷冬日，飲一杯普洱，可以暖胃、助消化、生津、醒酒、解毒、降低高血糖、高血脂和高血壓等多種功效。適量飲茶對影響胃的肌肉組織，緩和腸道的緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌量都有益。茶湯中的咖啡鹼、茶多酚、維生素等具有調節脂肪代謝作用，幫助消化吸收。茶葉中含有氟和茶多酚化合物，適當飲茶可以抑制牙齒縫隙內的細菌生長，預防齲齒的發生。

　　冬季最好喝熟普洱茶不要喝生普，熟普性溫，消食化膩，減肥。生普性寒，茶勁大，不習慣的人容易茶醉。熟普放到溫熱喝最好，不要喝太燙的，品不出味兒來。經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分，尤其是普洱茶，有效調節人體內迴圈，增強消化系統生理功效，可清腸、通便、助消化、祛除腸道多餘油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。普洱茶根據工藝和屬性的不同分為普洱茶生茶和普洱茶熟茶兩大類，生茶色澤黃綠，滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色澤紅褐、口感香醇，溫潤，暖腸胃，因此冬季經常飲用沸水沖泡的普洱茶非常有益健康。

　　對於冬季為什麼要多喝普洱茶就介紹到這，提醒各位茶友在什麼季節喝什麼茶由自己決定，小編在此是提出一些看法或是總結一下網友的看法，具體喝什麼茶好得根據自身體質、喜好來選擇了。普洱茶已是茶市的熱銷產品之一，但由於雲南普洱茶產量少，很多不法商家就以假亂真、以次充好的在賣給顧客，建議在購買普洱茶或是進行普洱茶批發的朋友，一定要認清普洱真假或是選擇具有信譽、口碑的專賣店進行購買。