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普洱茶的功效與禁忌

来源:作者: 时间:2020-12-10 13:28:03

 說到普洱茶,大家的第一反應就是“養生”,普洱茶的養生保健功效可以說是深入人心了。一直在說普洱茶好,那麼,普洱茶究竟有哪些功效呢?又有什麼禁忌呢?下面跟小編一起來瞭解下普洱茶的功效與禁忌,希望能幫助大家做到健康飲茶。

 

普洱茶的功效與禁忌

 

  普洱茶的功效與禁忌——功效

 

  茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方,而普洱茶經歷了生茶熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。

 

  1普洱茶助消化:普洱茶色紅屬火,性溫、味微苦亦屬火,其有淡味,歸脾屬土,總體看有溫養脾胃和利濕的作用。其生長環境在雲南,雲南山高且多,地氣最厚,因此普洱茶得土氣較其它茶厚,所以普洱茶溫暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要強。

 

 

  2、普洱熟茶治脾虛:上等熟茶味道醇厚溫和,力量溫和綿長,較易承受,數泡之後溫淡之味明顯,對脾虛有濕體質的人極為受用。

 

  3普洱茶美容養顏:普洱茶有抗衰老的作用,而且,普洱茶陳置的時間越久,茶葉中的大分子化合物變成對人體有益的小分子物質。同時,普洱茶在存放過程中有微生物參與,使普洱茶的美容功效得到昇華。

 

  4普洱茶治療便秘效果顯著:普洱茶最大的一個功效就是對腸胃好,生津解膩,便秘人群多喝普洱茶,能夠有很大的改善。

 

  5普洱茶降血脂:普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液迴圈,解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點,讓肌膚紅潤有光澤。

 

  普洱茶還有去脂減肥的作用等,普洱茶老少皆宜,而且它的功效一直在不斷的被發掘,是當之無愧的“養生茶”!

 

 

  普洱茶雖好,但是凡事過猶不及,過度飲用普洱茶對身體也不全都是好處的。下面跟小編一起來看看普洱茶的飲用禁忌吧!

 

普洱茶的功效與禁忌

 

  普洱茶的功效與禁忌——禁忌

 

 

  1、忌空腹喝:不僅是普洱茶,所有的茶都忌空腹喝。因為,空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

 

  2、忌飯前後馬上飲茶:飯前飯後20分鐘左右確實不宜大量飲茶,特別是飲濃茶。因為這樣做會沖淡胃液,影響消化。中醫認為“苦寒必傷脾胃”,過度飲茶首先會傷脾胃,“脾胃一傷,百病由生”,“淡茶溫飲保年歲”,飲淡茶、溫茶才更有利於身體健康。

 

  3、忌喝頭遍茶:由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,而且普洱茶保存的時間都比較久,頭遍茶有洗滌作用,所以應棄之不喝。

 

  4、忌經期喝茶:在月經期間喝普洱茶,可誘發或加重經期綜合征。所以,女性朋友們再愛喝普洱茶,要是在經期的話還是要注意忌口哦!

 

  5、忌酒後喝普洱茶:常言道:“酒後喝茶好,利肝還醒酒”,可喝過酒再喝普洱茶,人會更難受,會刺激脾胃,加大心臟負荷,容易造成酒後事故。

 

  以上就是小編關於普洱茶的功效與禁忌的相關分享,希望對大家學習茶葉知識會有所幫助,關注樂號,大家可以瞭解更多茶葉知識,歡迎前來訪問。

 

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