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喝普洱生茶的好處

来源:网络作者:跌名 时间:2016-06-24 10:57:32
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喝普洱生茶的好處

  茶,是中國健康的飲料,甚至可能也是國外的健康茶飲。中國是最早發現茶的國家,同時也是茶葉大國,中國有很多名茶,而普洱茶就在名茶的範疇之內。普洱茶有分生茶熟茶,而很多人喜歡喝熟茶養胃,那喝普洱生茶的好處有哪些呢?

  生茶是指新鮮的茶葉採摘後以自然的方式陳放。不經過人工“發酵”、“渥堆”處理,但經過加工整理、修飾飾形狀的各種雲南茶葉(餅茶、磚茶、沱茶)的統稱,生茶茶性比熟茶烈、刺激, 新制或陳放不久的生茶有苦澀味,湯色較溁螯S綠,生茶適合飲用,長久儲藏,香味越來越醇厚。喝普洱生茶的好處主要可以清理腸道,有降脂,提神,降壓和減肥,較適合年輕人群 ,不過生茶的活性成份較多,因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

  總結了一下,喝普洱生茶的好處主要有以下幾個方面:

  1、抗衰老:經研究證明,人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

  2、醒酒:《本草綱目拾遺》載:“普茶最治油蒙心包,刮腸、醒酒第一。” 事實醫學證明:茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝,對肝臟有保護作用。使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用,能促使酒精快速排出體外,減少酒醉後的危害。飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C,興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒,絕對不會傷害脾胃,不會使醉者大量嘔吐,發生反胃的痛苦。

  3、防輻射:據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明,飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

  4、美容:普洱茶能調節新陳代謝,促進血液迴圈,調節人體,自然平衡體內機能,因而有美容的效果,在海外被稱為“美容茶”。

  5、降脂減肥:普洱茶與脂肪的代謝關係密切,普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。

  關於喝普洱生茶的好處就介紹到這,希望本文的介紹對你有所幫助。無論是普洱生茶還是普洱熟茶,我們喝茶都要適當、適量的喝,喝茶是為了健康,為了修身養性,而不是因口渴而喝茶,如因口渴而喝茶還不如喝開水,所以喝茶一定要注意一些喝茶的禁忌。同時提醒胃不好的茶友,不要喝生茶,而是要喝熟茶進行養胃。

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