普洱茶新組合,美容又瘦身
普洱茶新組合,美容又瘦身
眼着夏天的腳步越來越近了,你是否心急如焚?擔心夏天的花裙子穿不了?每天面對着各種種美食,卻下不了手?每天都在想吃什麽減肥最好?不要再苦惱了!春天是個減肥的好時機,而普洱茶又是減肥茶飲中的佼佼者。每天一杯普洱茶,跟着小編一起瘦起來!普洱新組合,讓你在春季減肥,瘦得健康,更瘦得美麗!
普洱雙瓜茶
材料:普洱茶葉10克,木瓜20克,哈密瓜20克。
注意:木瓜有分解脂肪的功效,加上同樣具有減肥作用的普洱茶,絕對是減肥的你不可錯過的哦。
普洱蜜柚茶
注意:柚子可以撕成一粒粒,這樣口感更好。
普洱麥芽茶
材料:麥芽30克,雞内金10克,粳米50克。普洱茶5克。
做法:麥芽、普洱茶、雞内金用水煎開隔除茶渣,再加入大米熬煮成粥,每日吃兩次。
注意:粳米對減肥有不錯的功效哦。可以用紗布将茶渣包起來一起煮,這樣撈茶渣就比較容易了。
普洱蘋果茶
材料:蘋果一個,普洱茶葉10克,檸檬汁一杯。
做法:蘋果去皮切成片,用開水泡普洱茶,将泡好的茶水和蘋果一同煮。兩分鍾之後,倒檸檬汁到蘋果湯裏。放溫後根據個人口味加入蜂蜜或者冰塊。
注意:這款茶非常适合有便秘問題的女生。
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