綠茶美容法

 綠茶美容法

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。

　　綠茶美容可是前不久英國最風行的美容方法。它含有豐盛的維生素C，具有防止皮膚老化、掃除肌膚不潔物的功效，既自然又廉價。

　　A綠茶之肌膚紅潤

　　誰都知道肌膚要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化裝品，不如領略一下綠茶的奇妙紅潤往黃作用，它有豐盛的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游離子，幫助往除黑斑、皺紋、斑點。

　　另外供給一個小秘方：想要讓你的皮膚容光煥發，僅僅喝綠茶是不夠的。將茶葉渣滓當成面膜那樣敷在身體的各個部位，比用化學方法製成的綠泥更有用。

　　B綠茶之瘦身大法

　　綠茶瘦身更為溫順有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁往膩，防止脂肪積累體內，而維生素B1、維生素C和咖啡因能增進胃液分泌，有助消化與消脂。此外，綠茶可增長體液、養分和熱量的新陳代謝，強化微血管迴圈，減少脂肪沉積。

　　C綠茶之腦力健身

　　聰明的女孩才會喝綠茶，一則可以增長嫺靜氣質；另一方面，綠茶所含的咖啡因會讓你活氣十足，工作起來頭腦蘇醒、思維活潑。而且由於綠茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的緊縮。